Hoe werkt dat?

Je lichaam bestaat voor een groot deel uit water, en water geleidt trillingen moeiteloos. Wanneer klanken van klankschalen, gongs, stem en andere instrumenten worden gespeeld, verspreiden deze trillingen zich door je hele lichaam.

De resonantie van de klanken nodigt je uit om spanning los te laten, blokkades te verzachten en je zenuwstelsel tot rust te brengen. Zo wordt het zelfherstellend vermogen van je lichaam actief en voel je je vaak lichter en meer in balans.

Sound healing beïnvloedt ook je hersenen.

De gelijkmatige herhalingen van ritmes en tonen tijdens een sound healing, veranderen je hersengolven, waardoor je makkelijker in een meditatieve, ontspannende staat komt. Je verschuift van een alerte, denkgerichte staat naar een meer ontvankelijke en kalme ervaring buiten de tijd. In die ruimte krijgt je lichaam de kans om te reguleren, te herstellen en diep te ontspannen.

Klank is beweging.

Wat vastzat komt in stroming
en je lichaam herinnert zich
zijn natuurlijke harmonie.

Een stille terugkeer naar wat er altijd al was.

‍ ‍